「ぐっすりとやまシンポジウム」を開催します

発表日 2022年9月1日（木曜日）

富山県は「睡眠で十分な休養が取れている」方の割合（睡眠満足度）が全国で最も低く(※)、このことがメタボリックシンドロームや生活習慣病の一因になっていると考えられます。

このため、県では、9月3日（睡眠の日）にあわせて、県民の皆さんの睡眠満足度向上を図るため、「ぐっすりとやまシンポジウム」を初めて開催します。

(※)健康診断の質問票「睡眠で休養が十分とれている」に「いいえ」と回答した人の割合：48.4%（悪い方から数えて全国1位）（出典：令和元年度健診データ（協会けんぽ富山支部令和3年7月発表））

令和4年9月3日（土曜日）13時00分～15時20分

ANAクラウンプラザホテル富山3階「鳳」（富山市大手町2番3号）

演題：「すこやかな睡眠と健康増進」

講師：枝川義邦氏（早稲田大学理工学術院教授、2017年ユーキャン新語・流行語大賞トップテン「睡眠負債」受賞）

出展企業：アサヒ飲料株式会社、株式会社エムール、株式会社米三

内容：良い睡眠につながる商品（試供品）の配布、寝具の寝そべり体験等

講師：枝川義邦氏、神川康子氏（富山大学名誉教授、株式会社エムール睡眠・生活研究所所長、日本睡眠改善協議会理事、他）

内容：参加者から事前に募集した睡眠に関する悩みや質問に対し、講師2名による対談形式でお答えします。

睡眠と健康に関心のある方（約100名）

(※)事前申込制で、申込みの受付は終了しています。

部局・担当名	電話番号	担当者
厚生部健康対策室健康課健康増進・歯科保健担当	076-444-3222	中田、窪田