【2026年電気代調査】1か月の電気代「10,000円以上」が41.8％で最多

電気料金の変動が続く中、毎月の電気代が家計に与える影響への関心が高まっています。世帯人数や契約している電力会社によって、「平均電気代がどれくらいなのか」気になる方も多いのではないでしょうか。 
そこで、電気の即日開通をサポートするサービス「電気ガス電話帳」（https://denkigas-info.jp/）を運営する株式会社EXLYは、このたび、全国の平均電気代に関する意識調査を実施しました。

アンケート詳細はこちら：https://denkigas-info.jp/article/research/denki39/
【調査概要】
調査対象：全国の男女
調査方法：インターネット調査
調査実施者：電気ガス電話帳（自社調査）
調査期間：2026/07/06～2026/07/14
回答者数：110人

※アンケート結果を引用する場合は、「引用：電気ガス電話帳」と記載し、本調査ページ（https://denkigas-info.jp/article/research/denki39/）へのリンクをご掲載ください。
【調査内容】
- 契約している電力会社を教えてください。
- 2026年になってから、電気代が以前より高くなったと感じますか？
- 1か月あたりの電気代の平均を教えてください。
- 1年間あたりの電気代の平均を教えてください。
- 現在の電気代について、家計への負担をどの程度感じていますか？

【調査サマリー】
契約している電力会社は大手電力会社が76.4％



契約している電力会社について調査したところ、「大手電力会社（東京電力、関西電力など）」と回答した人が76.4％で最も多い結果となりました。
電気代が「やや高くなったと感じる」と回答した人が60％



2026年になってからの電気代について、「やや高くなったと感じる」と回答した人が60.0％で最も多い結果となりました。一方、「あまり変わらないと感じる」と回答した人は19.1％でした。
1か月あたりの電気代は「10,000円以上」が41.8％で最多



1か月あたりの電気代の平均は「10,000円以上」と答えた人が41.8％で最多となりました。
1年間の電気代は「50,000～100,000円未満」が31.8％で最多



1年間あたりの電気代の平均は「50,000～100,000円未満」と答えた人が31.8％で最も多くなりました。
95.5％の人が電気代に負担を感じている



現在の電気代について家計への負担をどの程度感じているか尋ねたところ、「やや負担に感じている」が48.2％、「とても負担に感じている」が47.3％で、合わせて95.5％の人が電気代に負担を感じていることが分かりました。
【調査まとめ】
- 契約している電力会社は大手電力会社が76.4％
- 電気代が「やや高くなったと感じる」と回答した人が60％
- 1か月あたりの電気代は「10,000円以上」が41.8％で最多
- 1年間の電気代は「50,000～100,000円未満」が31.8％で最多
- 95.5％の人が電気代に負担を感じている

■電気ガス電話帳とは
電気ガス電話帳（https://denkigas-info.jp/）は、「電気の即日開通支援サービス」です。

引っ越し当日などの急な電気の開始にも対応しており、18時までのお申し込みで最短当日の開通が可能です（年末年始を除く）。専門スタッフがお住まいのエリアや設備条件を確認し、条件に合った電力会社のご案内から開通手続きまでをスムーズにサポート。「今日中に電気を使いたい」「即日対応の窓口が分からない」といったお悩みを解決します。

また、電気ガス電話帳は、ご希望に応じてガスやインターネットなど新生活に必要なライフラインのご案内も行っています。電気の即日開通を起点に、各種インフラ手続きをワンストップでサポートし、新生活をスムーズにスタートできるよう支援しています。
■サービス概要
サービス：電気ガス電話帳（https://denkigas-info.jp/）
内容：電気の即日開通支援サービス
電話番号：0120-172-317
受付時間：8:00～20:45（当日開通受付は18:00まで／年末年始を除く）
※お住まいの地域の設備状況等によっては、当日中の開通が不可となる場合があります。お急ぎの際はお早めにお問い合わせください。
※受付時間や当日開通の条件は変更となる場合があります。最新情報はサービスサイトをご確認ください。
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引用に関するお願い
アンケート結果を引用される際は、以下のご対応をお願いいたします。

引用方法
「引用：電気ガス電話帳」または「引用：電気ガス電話帳｜（タイトル）」

※アンカーテキストに本調査ページへのリンクをご掲載ください。