掲載開始日:2024年5月16日更新日:2024年5月16日
ここから本文です。
適塩応援企業等を登録しました
「適塩応援企業等」とは
県民の皆様に向けて、普段の生活の中で、適正量の塩分摂取(=適塩)につなげていただくための取組を県と連携して行う企業・団体等のことです。
今後の募集については、県庁ホームページで案内します。
宮崎県の適塩応援企業等(令和5年度登録)
「適塩」で「もっと幸せ」
食塩摂取量の目標量と宮崎県民の摂取状況
食塩摂取量の1日あたりの目標量は、20歳以上男性7.5g未満、女性6.5g未満、高血圧やCKD(慢性腎臓病)の重症化予防を目的とした量は6g未満とされています(厚生労働省:日本人の食事摂取基準2020年版)(図1)。
宮崎県民の食塩摂取量は、どの年代の目標量より多くとっています(図2)。
適塩の目標量(図1)
年齢や性別などによって食塩摂取量の目標量は異なります。
宮崎県民の食塩摂取状況(図2)
出典:令和4年度宮崎県民健康・栄養調査
私たちにできること
毎日の生活を見直して、「適塩生活」を始めましょう。